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適合8個月以上的寶寶

BLW寶寶可以依狀況提早

材料

四片吐司

香蕉半根

無糖花生醬少許

低鈉起司少許

蛋兩顆

牛奶20g(可用配方奶)

影片中起司我是用一般的起司

一歲以下寶寶記得使用低鈉起司

推薦Dairy Princess它的鈉含量很低，在家樂福可以買到喔

花生醬可以購買無糖的花生醬，除了可以做甜食甚至也可做鹹食！

台灣有很多無糖的花生醬我覺得品質也不錯，國外的會稍微比較貴價差蠻大的媽咪可以去自由選擇

記得香蕉比較容易氧化在壓成泥以後要盡快使用，不然很容易變黑

煎的時候油可以使用奶油比較香，也可以使用任何味道比較淡的油

這個寶寶版的西多士熱量比一般的西多士低非常的多，很適合親子共食，當作早餐或是下午茶都非常對味

材料非常的簡單，媽咪一定要讓寶寶試試看他會愛上的！