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如何準備黑棗給寶寶吃?
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目錄:
1.怎麼準備黑棗給寶寶吃
2.針對6個月~12個月的寶寶
3.針對12個月~24個月的寶寶
4.針對24個月以上的寶寶
5.注意事項
1.怎麼準備黑棗給寶寶吃
寶寶便秘的看過來~
黑棗能幫助寶寶排便
黑棗乾(加州梅)並不是我們常見的食物
比較常看到歐美媽咪準備給排便不順的寶寶
2.針對6個月~12個月的寶寶
做成黑棗醬拌入優格給寶寶
這個時期的寶寶吃黑棗 不可以直接給一整顆
建議把黑棗 做成泥 拌在無糖優格中給寶寶食用
可以給寶寶一隻湯匙讓他自己挖著吃
建議各位媽咪
可以選擇質地較濃稠的「希臘優格」
寶寶比較好用湯匙挖起來
![](https://rs.joo.com.tw/website/uploads/ckfinder/babyinfood/images/%E5%AF%B6%E5%AF%B6%E7%AC%AC%E4%B8%80%E6%AC%A1%E5%98%97%E8%A9%A6%E6%89%8B%E6%8C%87%E9%A3%9F%E7%89%A9%EF%BC%8C%E8%A9%B2%E5%BE%9E%E7%94%9A%E9%BA%BC%E9%A3%9F%E7%89%A9%E9%96%8B%E5%A7%8B%EF%BC%9F/%E8%97%8D%E8%8E%93/%E8%9D%A6%E5%AD%90/%E9%BB%91%E6%A3%97/25.png)
-無糖黑棗醬做法
黑棗泡在熱水中15分鐘讓你軟化
然後將其剁成泥就可以了
若是泡不軟可以把黑棗乾放入水中微波就會變得很柔軟
注意:一定要記得去籽!
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3.針對12個月~24個月的寶寶
這時期的寶寶咀嚼能力若進步很多
可以開始嘗試吃固體狀的黑棗了
但黑棗乾本身偏硬口感Q
因此一定要把黑棗泡在熱水中15分鐘
充份泡軟之後去籽,再給這個時期的寶寶食用
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4.針對24個月以上的寶寶
這個時期的寶寶都有正常吃固體食物,
且咀嚼功能熟練就可以直接吃去籽黑棗囉~
-黑棗哪裡買
全聯和家樂福都有通常都在果乾區
它不會額外加糖成份單純
挑成分只寫:黑棗 的牌子
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5.注意事項
黑棗不建議一次食用過多
適當的與每周的水果搭配 也可達到幫助排便的效果~
建議第一次吃1~2顆 看看寶貝排便狀況、再慢慢做調整
黑棗直接切成條狀或塊狀 給寶寶食用是有風險的應盡量避免喔
希望可以改善每個寶寶的排便狀況,同時減少危險的事情發生在自己孩子身上~
1.怎麼準備黑棗給寶寶吃
2.針對6個月~12個月的寶寶
3.針對12個月~24個月的寶寶
4.針對24個月以上的寶寶
5.注意事項
1.怎麼準備黑棗給寶寶吃
寶寶便秘的看過來~
黑棗能幫助寶寶排便
黑棗乾(加州梅)並不是我們常見的食物
比較常看到歐美媽咪準備給排便不順的寶寶
2.針對6個月~12個月的寶寶
做成黑棗醬拌入優格給寶寶
這個時期的寶寶吃黑棗 不可以直接給一整顆
建議把黑棗 做成泥 拌在無糖優格中給寶寶食用
可以給寶寶一隻湯匙讓他自己挖著吃
建議各位媽咪
可以選擇質地較濃稠的「希臘優格」
寶寶比較好用湯匙挖起來
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-無糖黑棗醬做法
黑棗泡在熱水中15分鐘讓你軟化
然後將其剁成泥就可以了
若是泡不軟可以把黑棗乾放入水中微波就會變得很柔軟
注意:一定要記得去籽!
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這時期的寶寶咀嚼能力若進步很多
可以開始嘗試吃固體狀的黑棗了
但黑棗乾本身偏硬口感Q
因此一定要把黑棗泡在熱水中15分鐘
充份泡軟之後去籽,再給這個時期的寶寶食用
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這個時期的寶寶都有正常吃固體食物,
且咀嚼功能熟練就可以直接吃去籽黑棗囉~
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挑成分只寫:黑棗 的牌子
![](https://rs.joo.com.tw/website/uploads/ckfinder/babyinfood/images/%E5%AF%B6%E5%AF%B6%E7%AC%AC%E4%B8%80%E6%AC%A1%E5%98%97%E8%A9%A6%E6%89%8B%E6%8C%87%E9%A3%9F%E7%89%A9%EF%BC%8C%E8%A9%B2%E5%BE%9E%E7%94%9A%E9%BA%BC%E9%A3%9F%E7%89%A9%E9%96%8B%E5%A7%8B%EF%BC%9F/%E8%97%8D%E8%8E%93/%E8%9D%A6%E5%AD%90/%E9%BB%91%E6%A3%97/27.png)
5.注意事項
黑棗不建議一次食用過多
適當的與每周的水果搭配 也可達到幫助排便的效果~
建議第一次吃1~2顆 看看寶貝排便狀況、再慢慢做調整
黑棗直接切成條狀或塊狀 給寶寶食用是有風險的應盡量避免喔
希望可以改善每個寶寶的排便狀況,同時減少危險的事情發生在自己孩子身上~