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寶寶一直玩食物該怎麼辦?這樣真的有吃進去嗎?
目錄:
1. 寶寶玩食物很正常
2. 正確的引導
3. 適當的練習時間
4. 其餘影響寶寶玩食物的可能性
1. 寶寶玩食物很正常
2. 正確的引導
3. 適當的練習時間
4. 其餘影響寶寶玩食物的可能性
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1. 寶寶玩食物很正常
對寶寶來說玩食物是非常正常的事情,
他們透過這種方式在認識這個世界,
所以媽咪千萬不要擔心,
不讓寶寶自己吃或是責備小孩吃得很亂,
反而讓寶寶失去練習的機會喔。
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2. 正確的引導
最有效的引導方式,就是媽咪陪小孩一起吃飯,
大人直接示範給寶寶看,推薦準備一樣的食物,
用誇張的咀嚼動作示範,寶寶會覺得吃飯非常有趣,不知不覺就學會了喔。
當然還有很多引導方式,例如:慢慢介紹食物給寶寶認識,或是幫食物取名字(圓形的漢堡排取名叫球球),
同時教寶寶這些食物是拿來吃的,可以拿一個空的碗給寶寶,跟寶寶說不想吃的可以放進來,
能避免寶寶一直把食物丟到地上,同時也讓寶寶有選擇想吃甚麼的權利,這些都是很有趣的引導方式
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3. 適當的練習時間
如果媽咪已經照著上面做,但擔心寶寶練習的過程中吃太少
這時候可以先把練習時間安排在餐與餐中間,類似點心時間,
這樣寶寶吃太少還有正餐可以補充營養,等寶寶吃得越來越好再轉變成正餐讓寶寶自己吃。
4. 其餘影響寶寶玩食物的可能性
最後還有一些可能性會影響寶寶玩食物,
例如:寶寶現在不餓、剛剛玩太開心所以心情靜不下來、
或是剛睡飽有起床氣等,對眼前的食物感到疑惑不知道如何下手
媽咪可以細心觀察寶寶的心情變化,配合寶寶當下的狀況去改變策略也很重要喔。
最重要的是多鼓勵引導,多給寶寶時間摸索一定可以學得會喔
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