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如何準備絲瓜給寶寶吃?
目錄:
1.針對6~12個月的寶寶
2.12 個月以上
1.針對6~12個月的寶寶
2.12 個月以上
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1.針對6~12個月的寶寶:
【切細絲或切碎 加入料理 】
為什麼會建議「切細絲」?
絲瓜的纖維很長 相當有韌性
煮熟後質地非常的滑
寶寶放進口中不易嚼碎它
可能會沒咀嚼就直接滑入喉嚨
切細絲能把長纖維切斷
放入料理中 寶寶會更好入口
![](https://rs.joo.com.tw/website/uploads/ckfinder/babyinfood/images/%E7%94%9C%E6%A4%92/22.png)
所以發現寶寶吃大塊的絲瓜
不好咀嚼而且時常作嘔
就建議「調整質地」
將絲瓜切碎或切細絲給予喔!
![](https://rs.joo.com.tw/website/uploads/ckfinder/babyinfood/images/%E7%94%9C%E6%A4%92/23.png)
6~9個月的寶寶
還無法拿起「太細小的食物」
這個時期只能用手掌開合去抓握食物
所以切碎後的絲瓜
建議做成手指食物 寶寶會比較好拿起來喔!
例如:做成絲瓜煎餅
![](https://rs.joo.com.tw/website/uploads/ckfinder/babyinfood/images/%E7%94%9C%E6%A4%92/%E7%B5%B2%E7%93%9C.png)
2. 12 個月以上:
【切薄片小塊 】
如果你的寶寶咀嚼能力進步很多
就可以給比較大塊的絲瓜了
建議切成薄片
會比一大塊更加的安全和好咀嚼
媽咪也要觀察寶寶吃的狀況
若是寶寶都會好好的嚼碎食物
不會硬吞食物
就可以不必在乎絲瓜的大小囉!
![](https://rs.joo.com.tw/website/uploads/ckfinder/babyinfood/images/%E7%94%9C%E6%A4%92/24.png)
手指食物還有不懂的地方嗎?
私下問我吧!一對一諮詢✏️
Line id:@babyinfood
不用害羞任何問題都可以詢問
【切細絲或切碎 加入料理 】
為什麼會建議「切細絲」?
絲瓜的纖維很長 相當有韌性
煮熟後質地非常的滑
寶寶放進口中不易嚼碎它
可能會沒咀嚼就直接滑入喉嚨
切細絲能把長纖維切斷
放入料理中 寶寶會更好入口
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所以發現寶寶吃大塊的絲瓜
不好咀嚼而且時常作嘔
就建議「調整質地」
將絲瓜切碎或切細絲給予喔!
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6~9個月的寶寶
還無法拿起「太細小的食物」
這個時期只能用手掌開合去抓握食物
所以切碎後的絲瓜
建議做成手指食物 寶寶會比較好拿起來喔!
例如:做成絲瓜煎餅
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2. 12 個月以上:
【切薄片小塊 】
如果你的寶寶咀嚼能力進步很多
就可以給比較大塊的絲瓜了
建議切成薄片
會比一大塊更加的安全和好咀嚼
媽咪也要觀察寶寶吃的狀況
若是寶寶都會好好的嚼碎食物
不會硬吞食物
就可以不必在乎絲瓜的大小囉!
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手指食物還有不懂的地方嗎?
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