如何準備柿子給寶寶吃?
目錄:
1.針對6個月~9個月的寶寶
2.針對9個月~24個月的寶寶
3.針對24個月以上的寶寶
1.針對6個月~9個月的寶寶
2.針對9個月~24個月的寶寶
3.針對24個月以上的寶寶
1.針對6個月~9個月的寶寶
【柿子蒸軟切成大塊】
台灣常見的柿子有兩種
1.富有柿子(口感脆)
2.四周柿(軟柿)
1.富有柿
摸起來「硬硬的」
不易軟熟,果肉是脆的
除非放到過熟,果肉才會很軟
富有柿跟蘋果的特質相似
口感硬脆、硬硬的是易噎到的高風險食物
給寶寶建議先把柿子蒸軟
切成大塊狀 方便寶寶抓握著吃
2.四周柿
俗稱的軟柿
皮薄、果肉呈軟糊狀
這種柿子果肉本身就很柔軟
所以「不需要先蒸過」
將果泥挖出後壓爛
拌在優格、或是直接食用
也可以給寶寶一支湯匙讓他自己挖著吃
富有柿要蒸多軟?
把柿子削掉果皮後
入電鍋蒸約13分鐘
放涼後大人把柿子放進自己的嘴巴
用舌頭頂住上顎 柿子能被壓扁
就是適合寶寶的軟硬度
2.針對9個月~24個月的寶寶
【切成薄片、削成薄片】
這時期寶寶發展手部精細動作
能用「食指」和「拇指」拿起小食物
可以將富士柿子用削皮刀
削成薄片讓寶寶拿著吃
或是切成薄片(約0.2公分左右)
讓寶寶拿著吃
切薄片可以避免噎到的風險
若是妳的寶寶從來沒有吃過手指食物
⚠️建議從上階段的切法開始練習
3.針對24個月以上的寶寶
【不限制切法】
如果寶寶已經24個月以上
且吞嚥跟咀嚼能力都明顯進步
食物可以好好的咀嚼、嚼細
這時候可以不用特別限制切法囉
⚠️為什麼切成1/4大小的脆柿子可能有噎到的風險?
試想咬斷後的大小
約一口大小的硬質水果
和骰子差不多
若是咀嚼能力不熟練而誤吞
骰子大小的食物很有可能造成哽塞
蘋果、芭樂、水梨也一樣的道理喔
【柿子蒸軟切成大塊】
台灣常見的柿子有兩種
1.富有柿子(口感脆)
2.四周柿(軟柿)
1.富有柿
摸起來「硬硬的」
不易軟熟,果肉是脆的
除非放到過熟,果肉才會很軟
富有柿跟蘋果的特質相似
口感硬脆、硬硬的是易噎到的高風險食物
給寶寶建議先把柿子蒸軟
切成大塊狀 方便寶寶抓握著吃
2.四周柿
俗稱的軟柿
皮薄、果肉呈軟糊狀
這種柿子果肉本身就很柔軟
所以「不需要先蒸過」
將果泥挖出後壓爛
拌在優格、或是直接食用
也可以給寶寶一支湯匙讓他自己挖著吃
富有柿要蒸多軟?
把柿子削掉果皮後
入電鍋蒸約13分鐘
放涼後大人把柿子放進自己的嘴巴
用舌頭頂住上顎 柿子能被壓扁
就是適合寶寶的軟硬度
2.針對9個月~24個月的寶寶
【切成薄片、削成薄片】
這時期寶寶發展手部精細動作
能用「食指」和「拇指」拿起小食物
可以將富士柿子用削皮刀
削成薄片讓寶寶拿著吃
或是切成薄片(約0.2公分左右)
讓寶寶拿著吃
切薄片可以避免噎到的風險
若是妳的寶寶從來沒有吃過手指食物
⚠️建議從上階段的切法開始練習
3.針對24個月以上的寶寶
【不限制切法】
如果寶寶已經24個月以上
且吞嚥跟咀嚼能力都明顯進步
食物可以好好的咀嚼、嚼細
這時候可以不用特別限制切法囉
⚠️為什麼切成1/4大小的脆柿子可能有噎到的風險?
試想咬斷後的大小
約一口大小的硬質水果
和骰子差不多
若是咀嚼能力不熟練而誤吞
骰子大小的食物很有可能造成哽塞
蘋果、芭樂、水梨也一樣的道理喔