✨詳細白蘿蔔切法影片✨
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1.針對6至9個月大：
【切成長條蒸軟 】
蘿蔔給予之前要先蒸軟
建議蘿蔔皮多削幾層（我削了4層）
才不容易吃到粗纖維

先切長條，大小約成人的兩隻手指長寬
這時期寶寶只能用手掌開合去抓食物
所以食物要夠大！

寶寶抓起來後，食物要能露出上下兩截
上下兩截才是他可以吃到的地方
如果食物太短，容易吃不到！

✅如何判斷蘿蔔夠不夠軟？
把食物放進嘴裡
用舌頭頂住上顎能被壓碎就是適合的柔軟度

✅要煮多久？
我用電鍋蒸30分鐘，再悶10分鐘
白蘿蔔烹煮時間根據切的大小調整
不是固定的喔！





2.針對9至12個月大：
【煮軟切成小塊或是切成細絲 】
這時期寶寶發展手部精細動作
可以用食指和拇指捏起小食物
白蘿蔔蒸軟後，可以切成小塊提供
或是把蘿蔔切絲炒軟提供
它也很適合放進手指食物裡！




寶寶蘿蔔糕食譜:
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3.針對12 個月以上：
【切成小丁 】
如果寶寶咀嚼能力進步很多
就可以切成小塊，給寶寶餐具
讓他練習叉著吃



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