✨詳細地瓜切法影片✨
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1.針對6個月～9個月的寶寶
【切長條或提供泥狀】
提供煮熟柔軟的地瓜條
「切兩指寬」再提供給寶寶
吃地瓜時建議搭配一杯水
能幫助寶寶更好吞嚥喔

如何判斷食物夠不夠柔軟⚠️
大人把地瓜放進嘴裡
用「舌頭頂住上顎能被壓碎」
給寶寶練習才安全❤️



另一種方式：把地瓜壓成泥
有些寶寶吃地瓜很容易作嘔⚠️
是因為地瓜質地比較濃稠
寶寶不好吞嚥或黏住上顎導致作嘔

如果發現寶寶吃地瓜「經常作嘔」
而練習後狀況沒有改善
就建議把地瓜壓泥混入優格
或是加配方奶混合做成地瓜煎餅
會更容易入口

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2.針對9個月～12個月的寶寶
【切成小塊】
這時期寶寶發展手部精細動作
能用「食指」和「拇指」拿起小食物
把地瓜切成一口大小，讓寶寶練習抓著吃
⚠️注意：地瓜還是必須柔軟喔！



3.針對12個月以上寶寶
【切成小塊 提供餐具】
如果寶寶咀嚼能力進步很多
一歲後可以開始練習餐具
把柔軟地瓜切成一口大小，
讓寶寶練習插著吃



✅地瓜皮要不要去掉?
如果想給寶寶連皮吃地瓜
建議選擇「皮薄的」更好入口
如果地瓜皮太厚硬，容易剝落黏住上顎
或是寶寶會因為吃地瓜皮作嘔
就建議把皮剝掉再提供給寶寶



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