✨詳細荷蘭豆切法影片✨

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1.針對6個月~8個月的寶寶
【去籽煮熟提供整條】或【煮熟切細碎】
提供整條的荷蘭豆
形狀越大、越長越好（寶寶握住能露出上下兩截）
這時期寶寶還沒發展手部精細動作，只能用手掌開闔抓食物
太短的寶寶容易吃不到喔！
烹煮前需把籽去掉
水煮時間約2分鐘，煮熟即可

不建議煮太久，啃咬時可能會斷掉
煮完拉扯看看，質地是「柔韌的」扯不斷

這樣的提供方式像食物固齒器
寶寶可以盡情啃咬
但食物「不會被咬斷」是比較安全的

⚠️如果妳發現寶寶的撕咬能力變強⚠️
能把荷蘭豆咬斷，就「停止提供長條荷蘭豆」
改用切碎會比較好
或妳不放心讓寶寶直接啃條狀
也可以切碎放入料理中提供

⚠️食物固齒器食物一定要夠大‼️
寶寶才能好好握著，慢慢啃咬
形狀太小，容易整條塞進嘴巴

如果媽咪買的荷蘭豆較短小，就不建議整根提供‼️
請改成切碎混入其他手指食物







2.針對9個月~12個月的寶寶
這時期不適合提供食物固齒器
荷蘭豆的纖維較長，不好咀嚼
寶寶很難完全嚼細

建議煮熟切細碎混入食物中
例如：混合進煎餅、肉餅



3.針對12個月以上的寶寶
如果寶寶咀嚼能力進步很多
可以把煮熟荷蘭豆切成一口大小
建議烹煮時間：6～10分鐘
煮久一點，質地會比較軟喔！