✨詳細結頭菜切法影片✨

https://www.instagram.com/p/DILamQOv4Ss/

1.針對6個月～9個月的寶寶
【切薄大塊長條蒸熟】
去掉根莖削皮，切大塊蒸軟（或放入湯裡煮軟）
大小約「切兩指寬」提供給寶寶
⏱️建議蒸煮時間:約50分鐘悶10分鐘

如何判斷食物夠不夠柔軟
大人把結頭菜放進嘴裡
用舌頭頂住上顎能被壓碎，給寶寶練習才安全

✨另一種提供方式:
若不想直接提供大塊結頭菜
也可切細絲，混入手指食物中提供給寶寶





2.針對9個月～12個月的寶寶
【煮到柔軟 切成小塊 】
這時期寶寶發展手部精細動作
能用「食指」和「拇指」拿起小食物
把結頭菜切成一口大小，讓寶寶練習抓著吃
⚠️結頭菜還是要蒸到柔軟喔!



3.針對12個月的寶寶
【 切成小塊 提供餐具】
如果寶寶咀嚼能力進步很多
一歲後可以開始練習餐具
把柔軟結頭菜切成一口大小，讓寶寶練習插著吃