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如何準備豆腐給寶寶吃?

 

目錄:
1.針對6-9個月以上寶寶
2.針對9-12個月以上寶寶
3.針對12個月以上寶寶
主要圖片
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✨詳細豆腐切法影片✨
https://www.instagram.com/p/C-9ICIYvvP8/

1.針對6個月~9個月的寶寶
【板豆腐切長條】
嫩豆腐太軟爛,板豆腐更適合當手指食物
切成兩指長寬,寶寶更好抓握
如果寶寶容易抓爆,稍微煎一下會好很多!

壓碎做成煎餅也非常合適
口感很柔軟但不易碎!

⚠️豆腐是大豆製成,大豆是寶寶常見的食物過敏原
第一次食用要少量試敏,沒問題後再增量





2.針對9個月~12個月的寶寶
【板豆腐切小塊】

這時期寶寶發展手部精細動作
能用「食指和大拇指」捏起小食物
可以把豆腐切小提供,讓寶寶捏著吃


3.針對12個月以上的寶寶
【切成小丁】
一歲後寶寶可以開始練習餐具
把柔軟的豆腐切成丁
讓寶寶練習插著吃
,剛開始也可以大人先幫寶寶插好
把叉子交給寶寶,讓他練習「自己放到嘴裡」
對寶寶不是件容易的事
如果寶寶不願意練習
我們先把過程「簡化」,讓初次練習會更有信心!
大人也要多示範喔



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