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如何準備牛排給寶寶吃?

 

目錄:
1.針對6個月~8個月的寶寶
2.針對9個月以上寶寶
3.小提醒
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1.針對6個月~8個月的寶寶
【提供大片厚牛排】【做成漢堡肉排】
選擇油脂較少的厚片牛排 (厚度需超過1公分)
去掉鬆散肉塊、油脂、筋膜
煎熟後切成兩指寬,形狀越大越好
提供「全熟」牛肉,給寶寶抓著吃

這時期寶寶會把厚牛排當固齒器
只會吸吮肉汁,不會吃進肉塊
肉汁可以攝取到鐵質喔!

選擇厚一點的肉比較安全
寶寶不容易咬斷
才能盡情的啃咬和吸吮肉汁

若不想直接提供大塊牛排
可以切細碎混入料理中

或是選擇我們家的漢堡排(口感柔軟很安全)
https://babyinfood.com/babyinfood/index.php?action=product_detail&prod_no=P0163900273334






2.針對9個月以上的寶寶
【把牛肉切碎】
一歲前寶寶很難完全咀嚼肉塊
建議把牛肉切碎或剝成肉絲
放進手指食物中



3.小提醒

✅小提醒:
食物固齒器意思是
「食物型態的固齒器」供寶寶啃咬,優點是能刺激寶寶去咀嚼
食用時過程不會有食物塊掉落


如果發現寶寶啃很久快把肉條咬斷,請提供新的給他
家長需要隨時注意孩子吃的狀況‼️

當孩子的撕咬能力提升,常常把食物固齒器咬斷,就要停止提供
改成切碎比較安全

食物固齒器最佳練習時間:6~8個月

什麼時候可以吃更大塊的肉?
評估咀嚼能力,有明顯進步不會硬吞食物再給予



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