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低糖版寶寶燕麥藍莓派

 

這次教大家自製不甜的藍莓派
我把糖用量減到極少,麵粉一部分改成燕麥粉變更高纖!
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詳細食譜影片:
https://www.instagram.com/p/DUSRWcXEvbx/

✅適合18M+以上的寶寶
材料
低筋麵粉80g
腰果粉50g(杏仁粉也可)
燕麥粉20g
無鹽奶油60g
雞蛋1顆
糖35g
藍莓150g
170烤35分鐘
可冷凍保存❄️建議切塊後分裝保存❄️
要加熱時不需要解凍,烤箱160度烤約10分鐘











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我有提供一對一手指食物諮詢~