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氣炸嫩雞米花(無油炸)

 

氣炸嫩雞米花(無油炸)
炸雞每個小孩幾乎都愛
雖然寶寶不明顯,但隨著年紀增長
油炸的食物像是薯條,幾乎沒有小孩會拒絕
所以只好做個健康版的
 
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詳細食譜影片:
https://www.instagram.com/p/DVZ57_NkigR/

✅適合兩歲以上的小孩

材料
雞胸肉或去骨雞腿肉245g
大蒜8g
無糖優格40g
醬油8g
蠔油3g
蛋一顆
任何添加物少的洋芋片少許

我很推薦用無糖優格來醃雞肉
可以讓肉變得非常的柔軟,真的是吃過就回不去!










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我有提供一對一手指食物諮詢~