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寶寶能量球

 

寶寶版能量球  外出無糖小點心
很推薦給胃口小的寶寶,小小一顆有豐富好油脂和維生素
比米餅還更有營養喔!
很適合當日常補充能量的小點心
主要圖片
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詳細影片:
https://www.instagram.com/p/DGPQAc7vnEj/

材料
新鮮藍莓40g
無糖無花果乾20g(可使用任何果乾)
燕麥粉30g
無糖堅果醬10g(我是使用花生醬)
椰蓉少許

-適合一歲以上的寶寶
-可冷凍保存一週

小提醒
-沒吃過堅果要記得試敏喔!它是高敏食物要少量試敏
-建議先冷藏再搓圓,這樣比較不會黏手









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